is een vorm van lichaamswerk, waarbij een synthese gevonden is tussen diep weefselwerk zoals Rolfing, zachter werk zoals Feldenkreis, Alexander Techniek en gewrichtsontspanning zoals Tragering. Het belangrijke verdiepende element van rebalancing is toe te schrijven aan de invloed van de Indiase meester Osho Rajneesh. Onder zijn begeleiding werd in de late 70-er jaren deze vorm van lichaamswerk ontwikkeld en geïntegreerd, en werd deze bekend als Rajneesh Rebalancing. Meditatie en speelsheid zijn de basis van deze vorm van lichaamswerk geworden. Rebalancing is een onderbreking in het vasthouden van spanningen. Door zo'n onderbreking kan er een nieuw bewustzijn ontstaan over jezelf.
- Het brengt je in contact met je lichaam en de daarin opgeslagen ervaringen.
- Je kunt spanning en houdingspatronen in je lichaam loslaten.
- Je kunt ervaren wat het is om meer tot leven te komen.
- Je kunt je lichaam gemakkelijker bewegen, gewrichten en spieren meer mobiliseren.
- Je hebt meer contact met je gevoelens, omdat je meer in je lichaam bent.
- Je kunt je gehele wezen meer ontspannen en dichter komen bij wie je wezenlijk bent.